*Circuits HIIT

Prix régulier$144.00
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CE COURS EST AUSSI DISPONIBLE À LA CARTE

Le service de garderie est disponible pendant ces plages horaires: Lundi 18h30, Mercredi 17h15 (Réservation requise)

Le circuits Hiit est une méthode d’entraînement fonctionnel sollicitant une partie ou la totalité du corps en exécutant des mouvements spécifiques et exécutés sous forme d’intervalles et/ou de circuits. Non chorégraphié et construit généralement sous forme d’intervalles travail/repos, ce cours permet de développer votre endurance cardiovasculaire, votre force, votre vitesse, votre coordination ainsi que votre agilité. Si vous aimez repousser vos limites, le circuit HIIT est l’entraînement qu’il vous faut!

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