L'énergie du groupe
TA raison de bouger
L'énergie du groupe
TA raison de bouger
TA raison de bouger
Joins-toi à nous en tout temps: à la carte ou à la session
Bienvenue au Studio Moov, l’endroit idéal à Boisbriand pour bouger en groupe et s’entraîner avec plaisir! ✨ Ici, pas de machines intimidantes ni d’ambiance impersonnelle—juste des cours de mise en forme dynamiques, une communauté motivante et un encadrement adapté à ton niveau. Que tu sois enceinte, nouvelle maman ou simplement à la recherche d’un entraînement en groupe qui te fait vibrer, notre équipe d’expertes est là pour te guider. Découvre nos 4 volets spécialisés: prénatal, postnatal, adulte et en famille. Parce que bouger, c’est encore mieux quand on le fait ensemble!
Choisis le volet parfait pour toi
Pour en savoir plus sur chaque volets:
Volet adulte
Des cours de mise en forme en groupe, à la session ou à la carte, pour bouger à ton rythme et selon tes envies. Cardio, musculation, danse fitness—trouve l'entraînement qui te motive et t’aide à progresser!
Volet prénatal
Des cours conçus pour bouger en toute sécurité du premier au troisième trimestre. Nos entraîneures spécialisées t’accompagnent avec des exercices adaptés à chaque étape de ta grossesse.
Volet Postnatal
Des cours postnataux adaptés, où bébé est toujours le bienvenu! Séances à la session ou à la carte pour reprendre l’entraînement en douceur, avec un encadrement spécialisé.
Volet Famille
Des cours pour enfants, parents-enfants et tout-petits! Viens partager des moments actifs et amusants en famille grâce à des séances dynamiques et adaptées à chaque âge.