TrailFit maman-bébé

TrailFit maman-bébé

Pendant que le loup n'y est pas...
Prix régulier $112.00
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Ce cours en groupe est aussi disponible À LA CARTE

Voilà le cours idéal pour celles qui veulent profiter de la nature et prendre de l’air tout en s’entrainant ! Ce cours est une belle façon de rencontrer de nouvelles mamans tout en se remettant en forme. Bébé bien installé en portage, vous partirez en randonnée de groupe. Tout le long du parcours, des exercices de musculation sont exécutés en utilisant le dénivelé du terrain et les nombreux escaliers situés tout au long du sentier. Préparez-vous à travailler fort puisque le poids du bébé augmentera de cours en cours ! Le trailfit favorise une bonne oxygénation du corps et de l’esprit. Votre endurance cardiovasculaire s’en trouvera améliorée! Au premier cours, nous vous expliquerons les meilleures façons d’utiliser le porte-bébé.

*Les bâtons de marche sont fournis. Si vous en possédez une paire, soyez libre de les apporter.        

Lieu de rencontre:

Stationnement P1, Centre culturel Laurent G.-Belley

4 Boulevard de Montbéliard, Lorraine, J6Z 4L1

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