STRONG Nation™ pour maman-bébé

STRONG Nation™ pour maman-bébé

Que la force soit avec toi!
Prix régulier $0.00
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Ce cours en groupe est aussi disponible À LA CARTE

Arrêtez de compter les répétitions et commencez à vous entraîner au rythme de la musique ! L’entrainement STRONG Nation™️ se fait sur une musique originale, spécialement élaborée pour être en parfaite synchronisation avec chaque mouvement exécuté. Il s’agit d’un cours chorégraphié nouveau genre ! Toutes les séquences de mouvements sont effectuées avec le poids du corps et visent à activer le système cardiovasculaire et musculaire. Chaque flexion, chaque fente, chaque burpee se fait au rythme d’une musique entraînante teintée d’effets sonores poussant à donner le meilleur de nous-mêmes !

Nous conseillons d’attendre d’être au moins six mois postpartum avant de débuter ce type de cours.

Lors de cet entrainement, les bébés sont bien installés tout près de vous dans une des nombreuses stations de jeu qui sont mises à votre disposition.

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