Step-Tonus

Step-Tonus

Un classique réinventé!
Prix régulier $0.00
/

Ce cours en groupe est aussi disponible À LA CARTE.

Créé il y a 30 ans, le Step revient en force au Studio Moov en version moderne et motivante! Grâce à des chorégraphies simples et à des combinaisons de mouvements plus intenses, vous travaillerez l’équilibre et le tonus musculaire sans négliger votre système cardiovasculaire ! Les membres inférieurs sont principalement sollicités, mais la ceinture abdominale est également renforcée tout au long des séances. Les bras qui sont en continuelle action seront tout autant tonifiés grâce à l’utilisation occasionnelle d’accessoires supplémentaires tel que des bandes élastiques ou des poids libres permettant ainsi d’augmenter la dépense calorique et la musculature du dos et des épaules.

D'autres produits pouvant vous intéresser...