Que Madame Fitness aille se rhabiller !

Psssst!! Hey, toi! Oui, oui, toi! Toi qui fréquentes le Studio Moov plusieurs fois par semaine et qui débarques avec ton dernier rejeton à bord de sa coquille; Toi qui arrives parfois sur deux roues pour être à l’heure… ou encore qui arrives beaucoup trop d’avance parce que tu planifies à merveille ton déplacement pour que bébé dorme en voiture; Ou bien, toi qui as un p’tit break bien mérité et qui te pointes childless avec les cheveux dans le vent comme la femme des annonces de shampoing; Toi qui es parfois cernée par le manque de sommeil de la nuit précédente ou qui es décorée d’une croûte bien assumée de vomi de bébé séché sur l’épaule; Toi qui viens socialiser ou encore repousser tes limites; Je veux te dire que je te trouve hot! Au quotidien, je te vois aller et je suis émerveillée par ta force. Tu as beau porter les vêtements de la veille ou avoir oublié ton tapis de yoga, tu as beau te présenter démaquillée et coiffée de cet éternel chignon ramassé avec l’élastique à papier trouvé dans le Publisac, je te trouve belle. Tu es belle et tu m’épates parce que malgré ton horaire surchargé de petite mère en congé de maternité, tu prends du temps pour toi! Que tu viennes pour jaser avec tes amies, pour perdre les quelques kilos en trop qui te suivent depuis ton accouchement, pour montrer à tes enfants l’importance de l’activité physique ou pour sortir de ton cachot qui te fait parfois manquer d’air, je te dis bravo. Tu m’impressionnes pas mal plus que Madame Fitness qui pousse de la fonte et qui benche 105 livres dans le fond d’un gym à néon! Tu pourrais facilement rester à la maison pour terminer la vaisselle de la veille. Je suis certaine qu’il y en a un tas! Tu pourrais passer au travers la pile de lavage accumulée qui déborde du panier à linge sale ou encore sortir faire les courses. Il manque sûrement des couches, du lait ou quelques fruits/légumes pour satisfaire à la police de l’alimentation. Ton temps pourrait te servir à promener le chien, à faire le ménage, à planter des fleurs ou encore à finalement entamer le fameux livre sur le sommeil de bébé! Tu n’as pas le rendez-vous pour les vaccins à prendre, le gâteau à commander pour l’anniversaire de la belle-mère ou l’appel à faire pour réserver ta place à l’atelier sur les couches lavables? Sûrement, mais pour une fois, tu te mets à l’horaire, tu penses à toi et tu le mérites! Tu ne le sais peut-être pas, mais tu te fais un cadeau. Chaque fois que tu «paquettes» le petit, le sac à couches, le porte-bébé, les biberons, les bébelles, la couverture, le tapis de yoga pis la bouteille d’eau pour te déplacer au Studio, ton corps et ta tête te remercient. Tu te remplis d’hormones de bonheur qui te poussent à poursuivre ton train-train quotidien. C’est miraculeux! Le temps de quelques push-up, tu oublies qu’il faut planifier le menu du souper. Ça, c’est la plus belle récompense qui soit. Tu te remplis d’endorphines qui te procurent un sentiment de bien-être inestimable. Avoue qu’elle est bonne cette sensation où tu hésites entre abandonner ou poursuivre pour atteindre le sentiment de pouvoir soulever des montagnes, d’enchainer les efforts, de réaliser des séries avec facilité! Tu es vraiment hot et tu brilles parce que quand tu repars à la maison, tu as toujours de belles couleurs, des perles de sueurs en paillettes et un sourire radieux. Comme par magie, tes cernes s’estompent jusqu’à la nuit suivante où, pendant que tu cognes des clous en berçant ton p’tit, tu te demandes comment tu arriveras à te lever pour venir t’entraîner… Marie-Andrée Séguin Maman x3 Instructeur de cours de groupe, Studio Moov